De regreso a lo esencial
Mar Buey, Sable y Única
Fechas 2026*
Mayo 1 al 3
Junio 26 al 28
Julio 17 al 19
Agosto 31 al 2 y 28 al 30
*Si tienes un grupo con quien venir (mínimo 3 personas) podemos cerrar fecha y hacer la acampada privada.
Somao, Asturias
Sincronizándonos con la naturaleza junto a los caballos como compañeros, tu ruido interno podrá cesar y tu alegría brotar de tu Ser como cuando eras un niño. Durante la Acampada SER CABALLO nos alojamos en tienda de campaña o furgoneta en un prado rodeado de bosque a borde de los acantilados en compañía de Sable y Única. El lugar en sí es una invitación a despojarnos de lo que no necesitamos haciendo que lo que si es imprescindible cobre valor. Sin luz, con el agua justa cargada en garrafas reaprendemos a valorar lo básico de una vida sencilla. Con la comida necesaria, sana y simple para que tu cuerpo también pueda limpiarse de los excesos que no necesita.
En compañía de los caballos silenciamos nuestra mente, aquietamos el cuerpo y nos inspiramos en cómo ellos se relacionan en vínculos sanos a través de la observación. Al practicar yoga y técnicas respiratorias conectamos con nuestro interior y con nuestro cuerpo.
Flotando en la mar relajamos nuestro sistema nervioso activando el sistema parasimpático que promueve la relajación y la conservación de energía (al igual que hacen ellos). En el taller de pintura meditativa aprenderás a hacer desde un lugar intuitivo soltando la mente de sus expectativas de hacerlo «bien»
Cuando andas entre caballos puedes observar muchas cosas: cuáles son sus necesidades básicas, cómo se relacionan con el entorno y entre ellos, qué entienden por vivir… Sus necesidades son vitales para ellos, y no arriesgarlas es primordial. Lo primero es lo primero. Se cuidan unos a otros pero no arriesgan lo que es vitalmente importante. Son muy conscientes de lo que sienten, de lo que necesitan, y lo expresan, y también sienten cómo tú te sientes y a otros caballos. Sentir sin filtro y sin juicio es su don. SER CABALLO es entrar en esta dimensión de sensor que al no juzgar puede sentir y seguir su intuición, abierto como una antena perceptora del momento. Para sintonizar con el caballo debes de entrar en su frecuencia hipersensible, silenciando tu mente de toda querencia o juicio, y abandonando en tu cuerpo la tendencia a los movimientos bruscos o rápidos. Después de una Acampada SER CABALLO tu mente se ha vaciado, tu cuerpo se ha soltado, preparado para recibir la abundancia de la vida.
¿En qué consiste?
- Meditación, silencio y técnicas de respiración
- Yoga
- Conexión con tu cuerpo y con el entorno
- Acompañamiento con caballos
- Relajación del sistema nervioso en la mar
- Cocina vegetariana en grupo
- Taller pintura intuitiva
- Desconexión parcial de la tecnología
- De regreso a la simplicidad
- Reconexión con tu Ser
Pídeme más información o apúntate directamente si:










¿Qué necesitas traer?
- Tienda de campaña. Si no tienes te recomiendo comprar esta del Decathlon que es económica y muy fácil de montar y desmontar. Yo tengo dos para dejar a las dos primeras inscripciones que las necesiten y un colchón https://www.decathlon.es/es/p/tienda-de-campana-mh100-2-plazas
- Colchón, mantas o saco y una almohada.
- Un frontal o linterna
- Botas de agua (si tienes), calzado, ropa cómoda para andar por el prao, un bañador/bikini, toalla y algo de ropa de abrigo (mas vale que sobre)
- Tus cubiertos (cuchillo, tenedor, cuchara) y una botella propia de agua
- Toallitas/ clínex
- Esterilla o yoga mat y zafu o cojín
- Bolígrafo y libreta de introspección
A esta lista puedes añadirle todo lo que consideres necesario para tu estancia en un prado durante dos noches y dos días. Disponemos de un baño ecológico escondido en el bosque para un mayor confort y comodidad. También de un campamento base de 3x6m con una cocina donde podremos resguardarnos en caso de lluvia. Habrá una bolsa/ducha de agua que nos permitirá un aseo mínimo. El prao no tiene ni electricidad ni agua asique aprenderemos a aprovechar y a valorar los recursos cómo hacían antes.
Precio y horario
La acampada es de viernes a domingo. El precio es de 250€ e incluye dos cenas (V,S), dos desayunos (S,D) y dos comidas (S,D) más todas las actividades y la pernocta en un prado en plena naturaleza, rodeados de bosque al lado de los acantilados. Son grupos muy privados siendo un máximo de 6 personas por acampada. A la hora de hacer la reserva de tu plaza se da una señal de 50€ que sólo se devuelve en caso de que la acampada sea anulada o de que por fuerzas mayores no puedas asistir.
Si tienes hijos y consideras que van a estar bien en un ambiente de introspección y silencio pueden acompañarte
- De 0 a 3 años: Gratis
- De 3 a 12 años: 80€
- +12 años: cuenta como adulto
Si tienes perro es bienvenido siempre y cuando se relacione bien con otros perros y con los caballos.
PLANIFICACIÓN ORIENTATIVA
Viernes:
- 19.00 Llegada y montaje de las tiendas
- 21.00 Cena de bienvenida y paseo meditativo con los caballos hasta el prao
Sábado:
- 8.00 a 9.30 Meditación y yoga
- 9.30 a 10.30 Libre en silencio
- 10.30 a 11.30 Desayuno
- 11.30 a 12.00 Tiempo de descanso y relajación
- 12.00 a 14.00 Baño en la mar
- 14.00 a 16.30 Cocina en grupo
- 16.30 a 17.30 Tiempo de descanso y relajación
- 17.30 a 19.00 Compartir con los caballos
- 19.00 a 20.00 Taller de pintura meditativa
- 20.00 Cena junto al fuego
Domingo:
- 8.00 a 9.30 Meditación y yoga
- 9.30 a 10.30 Libre en silencio
- 10.30 a 11.30 Desayuno
- 11.30 a 13.30 Paseo con los caballos hasta el prao
- 13.30 Cocina en grupo y desmontaje de tiendas
- 16.00 Hora aproximada de salida
*Esta planificación es orientativa y siempre está abierta a posibles cambios que puedan surgir de las necesidades del grupo. El agua utilizada durante todo el fin de semana es agua Kangen, un agua alcalina, antioxidante y microestructurada que nos hidrata hasta 6 veces más que el agua normal y ayuda a prevenir y a mejorar múltiples enfermedades. La comida es vegetariana y cocinarnosla se convertirá en una actividad de unión, cooperación, consciencia y amor.

Sobre Mar Buey, Sable y Única
Comenzó su viaje de autoconocimiento a los 27 años y desde entonces practica de manera diaria yoga y meditación con su maestra Ana Moves. Lleva más de 7 años compartiendo su vida con los caballos y fusionando lo que aprende en la shanga con ellos mientras te acompaña en tu viaje a una vida más plena y pacífica conectada con tu esencia.
En el último año se ha formado como coach con caballos en Crincoach y como coach de salud emocional y liderazgo de la mano de Ralaya. Esto la ha empujado a acompañar múltiples procesos tanto de forma online como presencial.
Dedica cada día a cuidar de sus caballos jubilados de Aventuras a caballo, Sable y Única de los que aprende cuáles son las necesidades reales para una vida alineada con su verdadera naturaleza.


